Ob im Alltag, beim Sport oder im Alter – Gleichgewicht spielt eine zentrale Rolle für unsere körperliche Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Sicherheit. Trotzdem wird es oft vernachlässigt.
Insbesondere im sportlichen Kontext ist das Thema Gleichgewicht ein zentraler Leistungsfaktor, der gerne unterschätzt wird. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Übungen auf instabilen Unterlagen in Kombination mit Widerstand zu einer signifikant höheren Muskelaktivierung führen als klassische Übungen. Das bedeutet: mehr Effektivität, mehr funktionelle Kraft – und mehr Leistung mit weniger Trainingszeit. Unsere Fitness Boards sind daher gezielt so entwickelt, dass sie Krafttraining und Balance auf einzigartige Weise im Training verbinden können.
In unserem Blog findest du fundierte, praxisnahe Beiträge zum Thema Gleichgewicht: von effektiven Übungen über gerätegestütztes Training bis hin zu sensomotorischer Aktivierung im Alter.
Push up Board Pro 3 - Liegestütze Brett Holz
Sehr gute verarbeitete Qualität!!!!
Gute Qualität und einfach Handhabung 👍
... und ich möchte es in meinen täglichen Trainings nicht mehr missen. Cool gemacht und danke 😊👌
Das Sportboard Grip hat meine Home-Workouts spürbar aufgewertet. Der Grip ist top, die Wippe reagiert gleichmäßig und stabil. Über Standbreite und Tempo lässt sich die Intensität einfach steuern. Perfekt für Core, Gleichgewicht sowie Knie-/Sprunggelenk-Stabilität; Squats, Planks und Einbeinstand funktionieren super. Wirkt hochwertig verarbeitet, keine scharfen Kanten, auf Parkett angenehm leise. Kompakt und schnell verstaut – sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
Das Push up Board Pro haben wir nun bereits zweimal verschenkt. Ein wirkliches Highlight und nicht im geringsten mit den Plastik Push up Boards zu vergleichen. Produkt, Funktion, Qualität und Kundenservice einfach 1A
Besitze schon 1 Jahr das Sportboard und war von Anfang an begeistert davon. Das Training macht Spaß und ist effektiv. Vor allem das Balancieren auf dem Board ist immer ein Spaß, auch für Besucher, die sich gerne daran testen.
Habe nun die Fitness Bar geschenkt bekommen und bin auch da von der Qualität und Verarbeitung begeistert. Super Arbeit, super Support und super Manufaktur! Kann es nur jedem empfehlen!
Trotz B-Ware hat das Board eine sehr gute Qualität. Training macht großen Spaß. Kann es uneingeschränkt weiter empfehlen.
Das Sportboard benutze ich eigentlich täglich, zum Balancieren oder für Liegestützen zwischendurch, oder als Teil des Workouts. Da nutze ich es für Liegestützen und mit der Fitnessbar für Squats und Romanian Deadlifts. Das einzige, was mit dem Board nicht so gut funktioniert ist, die Loops doppelt zu nehmen bzw. mehrere Loops gleichzeitig zu verwenden (z.B. um den Widerstand langsam zu steigern). Dafür ist die Führung am Boden nicht tief genug, deshalb lege ich noch etwas unter die Ecken um das Board höherzulegen und nutze die kleinen Gummibänder vom Loop um die beiden Lagen aufeinander zu fixieren. Das geht, ist aber nicht so ideal und wahrscheinlich auch nicht so vorgesehen.
Balancieren funktioniert nach kurzem Eingewöhnen sehr gut, dynamisches Stehen auf dem Board am Schreibtisch macht längere Meetings etwas lockerer.
Perfektes Training Board um Abend noch schnell ein wenig zu trainieren. Die Verarbeitung ist TipTop. Einziger Kritikpunkt sind die Griffe diese könnten größer sein mit Handgröße 9-10 wird es eng 1-2cm mehr wären gut.
Tolles und sauber verarbeitetes Produkt. Weit besser als alles andere was ich bisher hatte.
Man merkte dass es sich um B-Ware handelt aber voll funktionsfähig
Ich war auf der Suche nach einem kompakten und effizienten Trainingsgerät, um Zuhause sowie im Garten Brustmuskeln sowie meine Trizepsmuskeln zu trainieren.
Lange Rede kurzer Sinn, ich bin sehr begeistert von dem Training mit dem Board und der Halbrolle! Hier wird nicht zuviel versprochen, denn die Balance Push ups haben es in sich. Weiter so und volle Empfehlung meinerseits
Das ist nicht mein erstes Push up Board aber ziemlich sicher vorerst das Letzte. Das Pro Board von Othersports ist mit den anderen billigen Plastik Liegestütz Boards in Sachen Qualität und Trainingserlebnis absolut nicht zu vergleichen. Das Liegestütze Brett Pro werde ich sehr gerne weiterempfehlen, wirklich sehr gut gemacht!
Das Sportboard mit der Fitnessstange sind meiner Meinung nach absolute „must have“ Trainingsgeräte für jeden Sportler, der auch zuhause trainieren möchte. Ich bin sehr begeistert von den vielen Einsatzmöglichkeiten beider Produkte. Das Training ist simpel, effektiv und toll durchdacht! Insbesondere das Gleichgewichtstraining mit dem Sportboard für den Oberkörper möchte ich in meiner Fitness Routine unter keinen Umständen mehr missen. Volle Empfehlung von mir.
Meine Therapeutin hat nach 2 Knie TEP innerhalb von 5 Monaten mit mir auf dem Balance Board mit der Halbrolle, den verschiedenen Fitnessbändern und der Stange trainiert.
Mit großer Begeisterung nutze ich seitdem das eigene Board mit Zubehör und freue mich wie vielseitig ich es nutzen kann. Vor allem freue ich mich über neue Beweglichkeit, Gleichgewicht und Lebensqualität.
